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全民微信的时代已经到来,为了方便各位驴友
【户外活动风险承担与权利放弃的协议】
【户外活动风险承担与权利放弃的协议】: 凡在方舟户外网跟帖或电话短信报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,视同签署以下文件:风险承担与权利放弃的协议、如有异议请于出发前退出本次活动,谢谢驴友们得支持和理解。此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读此文件,你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力,包括向活动策划召集人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此合约。风险承担与权利放弃的协议我知道本次活动为自助游性质活动,不是旅行社组团旅游。全程遵循“自发、自助、互助、AA”的原则。一、风险的承担我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议,方可参加本次活动。我知道活动的策划、组织者只是活动的联系人,不是导游、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救(包括野外)的培训和经验。
方舟
2017-12-15 20:06
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日行一善
日行一善。日行一善!(长年有效)大家把自己每天做过的好事发到这里。大家不要有顾虑!咱们发贴不是为了表扬自己,而是激励自己和别人,同时借鉴别人和让别人借鉴自己做好事的方式,哪怕只是微乎其微的小事,希望大家也如实发贴!咱们从今天开始这场“善事大赛”!!!
方舟
2017-12-22 12:46
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运动的十大好处,只要你每天锻炼上30分钟,可以更长寿!
现代人都希望自己能长寿而能帮助我们延长寿命的方法其实有很多除了大家在平时生活中要注意科学的饮食之外,适当的做一些运动也是非常有必要的,说到运动,就有一个强度的问题,那究竟怎样的运动可以让人更长寿呢?下面,专家就来给我们介绍下剧烈运动的十大好处,只要你每天锻炼上30分钟,可以更长寿。 其实,对于什么样强度的运动对身体有益,可以更好的延长人的寿命,科学界有很多说法,并没有统一的定论,不过最新研究显示,剧烈运动对于延长人的寿命是很有帮助的。 8月底在巴黎举行的欧洲心脏病学会会议上,来自丹麦哥本哈根市Bispebjerg大学的彼得·舒诺尔博士(Dr.PeterSchnohr)发表了一项关于运动和长寿的关系的研究。研究结果显示,运动的剧烈程度是延长人的寿命的关键,并且证实,高强度的运动对延年益寿有一定帮助;而运动的时间长度则不那么重要。 舒诺尔博士主持的这项研究,样本是来自哥本
方舟
2017-12-07 21:14
263
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方舟户外俱乐部官网平台升级通知+报名教程2019版
全民微信的时代已经到来,为了方便各位驴友报名参:加活动,特将微信公众号报名三部曲详解如下:
方舟
2019-07-31 14:49
74
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